现代医学养生 / 养生常识

慢享生活

最近，去医院看望一个因胃穿孔而住院的朋友。洁白的病房里，朋友快怏地躺在床上，昔日充满阳光的脸庞，此刻正呈现出蜡黄色。问他，早知道自己有胃病，为什么非得挨到胃穿孔了才上医院?朋友一脸无奈，叹着气说，忙呀，最近一直没有闲下来，你看，某某项目又开工了、某某工程又要收尾了……人在病床上，他的心却忙碌着，好似世间少了他的操劳，时光就要停滞。

诚然，朋友所创造的财富，是他少年时期的梦想无法企及的，他是一个农民的儿子，从大山沟里走来，最初的梦想可能只是吃饱穿暖，能盖上几间瓦房，娶上一个贤惠的媳妇，生个大胖小子。而如今，他在繁华的都市，有房有车，有一份稳定的收入，有一定的职权，有让人羡慕的成就，可谓风光无限，过上了他做梦都没有想过的好日子。

可是，拥有这样的生活，他却比想象中更加辛苦，更加忙碌，他要炒股，要买基金、要请客户吃饭、要将本已不错的座驾换成另一个上档次的品牌……这一切，让他像上了发条的钟表，只有不断地往前走，不断地忙碌。为了炒股，他守着电脑一天不吃不喝；为了谈一个项目，他日夜开车奔袭千里之外的城市；为了签下一张订单，他曾经将一台手机打得滚烫。直至胃穿孔手术后，他才停息下来，而这时候，他已付出了严重的健康代价，在以后的日子，他需要戒烟、戒酒、戒咖啡、戒浓茶、戒所有碳酸性食品。

像这个朋友一样的人们，在我们的身边比比皆是。累，并烦闷着，最终失去健康的体魄，这几乎成了时代的通病。在“时间就是金钱”、“效率就是生命”的鼓励下，我们奋力拼搏，精心创造，将城市建造得越来越美，将家园装修得越来越靓。收获的财富越来越多，银行卡里的数字快速增加，可是，我们的身体却越来越弱，心情越来越差。

我们这一代人，算是赶上了一个盛世安详的好时代，国家富强，社会和谐，人们生活不断走向富裕。生于这样的时代，我们是幸福的，更是幸运的，所以，我们不光要做承前启后的创造者，更要以平和的心态，摒弃欲望，好好地善待自己，珍惜眼前美好的生活。快节奏的日子，偶尔也按一下“暂停”键，这样，我们才有机会去品味美好的日子、回味幸福的细节，真正享受到生活的精彩。

“滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。”好生活，需要慢慢品。荣辱得失，是非成败，亿万财富，终会随着如水人生的流逝而消失，唯有健康的体魄，平和的心境，淡然的情怀，才能品味到人生一路春暖花开的诗情画意。

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