现代医学养生 / 养生茶 / 保健茶 / 益心安神茶
原料:酸枣仁5g、代赭石3g、花茶1g。
用法:用300ml水煎煮酸枣仁、代赭石至水沸后10分钟,冲泡茶饮。也可不用茶。
功能:养血,重镇安神。
用途:阳燥动神不安舍所致失眠。
来源:传统药茶方。