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“鹌鹑”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了鹌鹑营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      110  千卡                        硫胺素      0.04  毫克                        钙      48  毫克                       

蛋白质      20.2  克                        核黄素      0.32  毫克                        镁      20  毫克                       

脂肪      3.1  克                        烟酸      6.3  毫克                        铁      2.3  毫克                       

碳水化合物      0.2  克                        维生素C      0  毫克                        锰      0.08  毫克                       

膳食纤维      0  克                        维生素E      0.44  毫克                        锌      1.19  毫克                       

维生素A      40  微克                        胆固醇      157  毫克                        铜      0.1  毫克                       

胡罗卜素      1.4  微克                        钾      204  毫克                        磷      179  毫克                       

视黄醇      75.1  微克                        钠      48.4  毫克                        硒      11.67  微克                       

鹌鹑营养成分:这里为鹌鹑中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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