养生四诀

庄子的养生四诀

庄子是战国时期杰出的哲学家，他不仅学识渊博，还有一套颇为人称道的健身哲学养生四诀养生四诀是：1.清静：庄子提倡有志之士应重视磨炼自己的自控能力，在奋进中...