豆腐

豆腐干(菜干)

热量136千卡硫胺素0.01毫克钙179毫克蛋白质13.4克...
豆腐皮

热量409千卡硫胺素0.31毫克钙116毫克蛋白质44.6克...
豆腐(均值)

热量81千卡硫胺素0.04毫克钙164毫克蛋白质8.1克...
豆腐(南)[南豆腐]

热量57千卡硫胺素0.02毫克钙116毫克蛋白质6.2克...
豆腐丝(油)

热量300千卡硫胺素0.02毫克钙152毫克蛋白质24.2克...
豆腐(北)

热量98千卡硫胺素0.05毫克钙138毫克蛋白质12.2克...
油豆腐

热量244千卡硫胺素0.05毫克钙147毫克蛋白质17克...
豆腐(内酯)

热量49千卡硫胺素0.06毫克钙17毫克蛋白质5克...
豆腐干(蒲包干)

热量135千卡硫胺素0.02毫克钙134毫克蛋白质12.1克...
多吃豆腐可预防臀部下垂

你可能不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细条，与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会...