现代医学养生 / 药膳 / 发散解表 生姜粥 主要原料：粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。 制作方法：用砂锅煮米做粥，生姜捣烂与米同煮，粥将熟时放入葱、醋。 效用说明：解表散热，温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。 上一篇：干葛粥 下一篇：葱豉粥 近期更新 葱豉汤 香薷饮 菜根红糖饮 罗汉果饮 姜糖葱白饮 银花簿荷饮 发汗鼓粥 姜苏饮 葱豉粥 神仙粥 干葛粥 葱白粥 紫苏粥