悠草网

搜索

小米粥

  主要原料:小米50克,红糖适量。

  制作方法:小米挑净泥沙杂质,清水淘洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后改小火慢慢熬煮。

  效用说明:养胃下乳,补益肾气。凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的乏力、倦怠、饮食不振、产妇乳少等,皆可食用。

上一篇:山楂元宵 下一篇:开元寿面