热量 57 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 9 毫克
蛋白质 0.6 克 核黄素 0.04 毫克 镁 8 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.3 毫克 铁 0.2 毫克
碳水化合物 13.3 克 维生素C 11 毫克 锰 0.04 毫克
膳食纤维 3.8 克 维生素E 2.95 毫克 锌 0.18 毫克
维生素A 73 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 0.4 微克 钾 109 毫克 磷 17 毫克
视黄醇 81.7 微克 钠 1.1 毫克 硒 0.12 微克
我们已经列出了荷柿营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量 57 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 9 毫克
蛋白质 0.6 克 核黄素 0.04 毫克 镁 8 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0.3 毫克 铁 0.2 毫克
碳水化合物 13.3 克 维生素C 11 毫克 锰 0.04 毫克
膳食纤维 3.8 克 维生素E 2.95 毫克 锌 0.18 毫克
维生素A 73 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 0.4 微克 钾 109 毫克 磷 17 毫克
视黄醇 81.7 微克 钠 1.1 毫克 硒 0.12 微克
荷柿营养成分：这里为荷柿中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。