热量 63 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 9 毫克
蛋白质 1.4 克 核黄素 0.03 毫克 镁 16 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0 毫克 铁 0.3 毫克
碳水化合物 13.9 克 维生素C 9 毫克 锰 0.17 毫克
膳食纤维 4.8 克 维生素E 4.91 毫克 锌 0.19 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.14 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 钾 231 毫克 磷 71 毫克
视黄醇 79.1 微克 钠 0.9 毫克 硒 0 微克
我们已经列出了石榴(均值)营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量 63 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 9 毫克
蛋白质 1.4 克 核黄素 0.03 毫克 镁 16 毫克
脂肪 0.2 克 烟酸 0 毫克 铁 0.3 毫克
碳水化合物 13.9 克 维生素C 9 毫克 锰 0.17 毫克
膳食纤维 4.8 克 维生素E 4.91 毫克 锌 0.19 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.14 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 钾 231 毫克 磷 71 毫克
视黄醇 79.1 微克 钠 0.9 毫克 硒 0 微克
石榴(均值)营养成分：这里为石榴(均值)中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。