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“软梨”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了软梨营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量   14 千卡          硫胺素  0 毫克       钙   25 毫克

蛋白质   0.4 克         核黄素  0 毫克       镁   12 毫克

脂肪  0.2 克    烟酸   0 毫克      铁  0.9 毫克

碳水化合物  2.6 克       维生素C   0 毫克         锰  0.32 毫克

膳食纤维  9.1 克      维生素E  0 毫克      锌   1.21 毫克

维生素A    3 微克        胆固醇   0 毫克         铜  4.69 毫克

胡罗卜素   0.3 微克          钾  105 毫克       磷   19 毫克

视黄醇    87.4  微克         钠  1 毫克        硒  8.43 微克

软梨营养成分:这里为软梨中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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