热量 30 千卡 硫胺素 0.05 毫克 钙 102 毫克
蛋白质 3.5 克 核黄素 0.09 毫克 镁 38 毫克
脂肪 0.4 克 烟酸 0.8 毫克 铁 3.8 毫克
碳水化合物 3.2 克 维生素C 0 毫克 锰 0.56 毫克
膳食纤维 1.3 克 维生素E 0 毫克 锌 0.61 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.11 毫克
胡罗卜素 15.5 微克 钾 373 毫克 磷 60 毫克
视黄醇 76.1 微克 钠 6880.8 毫克 硒 1.99 微克