热量 178 千卡 硫胺素 0.11 毫克 钙 53 毫克
蛋白质 13.6 克 核黄素 0.46 毫克 镁 125 毫克
脂肪 6.8 克 烟酸 2.4 毫克 铁 16.4 毫克
碳水化合物 15.6 克 维生素C 0 毫克 锰 1.37 毫克
膳食纤维 1.5 克 维生素E 0.57 毫克 锌 1.47 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.62 毫克
胡罗卜素 15.9 微克 钾 772 毫克 磷 154 毫克
视黄醇 46.6 微克 钠 6012 毫克 硒 10.2 微克