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蒙山贤者服气法是吐纳练息类静功功法。通过吸入自然界的清气，并配合调整呼吸，使元气增强，防病强身。本功法见于《延陵先生集新旧服气经》。蒙山贤者为作者...
服气法是一种静功锻炼的方法，主要是通过吸入自然界的清气并结合存想以充实内气来祛病强身。...