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健康科普
吃鸡蛋,不要扔掉蛋黄
2019-10-21
健康科普
蛋黄中确实含有较多胆固醇,但每天吃1个鸡蛋,对血液胆固醇的影响非常有限。即使是“三高”患者,也可以适量吃蛋黄。蛋黄的营养比蛋白还好,不吃就太可惜了。
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