刷牙前牙膏需要沾水吗?刷牙牙膏要不要沾水?

  有传闻说牙膏沾水刷等于白刷,这是谣言!

  牙膏沾水后泡沫才会更丰富,有助于清洁牙齿,牙膏在嘴里溶解发泡都需要水,所以放心的沾水刷牙吧。

刷牙的技巧:

  牙刷要45度朝向牙龈,轻轻地一颗一颗的刷,每颗牙齿都要刷到。