1 、规律休息，适量运动，保障睡眠。
2、保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口;咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。
3、家庭成员不共用毛巾，保持家居清洁。居室多通风、换气，并保持整洁卫生。冲厕所马桶时应盖上马桶盖。
4、家庭备置体温计、一次性医用口罩医、用外科口罩或N95/KN95口罩、家用消毒用品等。
5、尽量减少外出活动。尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人员密切接触。
6、尽量避免各类聚会，避免到人多拥挤或空间密闭的场所。避免接触野生动物和家禽家畜。
7、密切关注发热、咳嗽等症状。