和板栗宜搭的食物

　　板栗加大米：可健脾补肾。

　　板栗加薏米：可健脾健胃。

　　板栗加无花果：可强腰健骨、消除疲劳。

　　板栗加白菜：可健脑益肾。

　　板栗加鸡肉：可补肾、补血、养身、健脾胃。

　　板栗加大白菜：去除雀斑和黑眼圈。

　　板栗加白菜：去除雀斑和黑眼圈。

　　板栗加红枣：可补肾虚、治腰疼。