莲子+木瓜：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
莲子+桂圆：可养心安神
莲子+黑米：可补肝益肾、丰肌润发
莲子+豆浆：可滋阴益气、清热安神、降糖降压
莲子+榛子：可调理身体
莲子+红枣：可促进血液循环、增进食欲
莲子+枸杞子：可清火明目
莲子+白果：可收涩止带
莲子+银杏：可收涩止带
莲子+腰果：可养心安神、降血压、降血糖
莲子+花生：可助骨骼成长
莲子+木瓜：可促进消化
莲子+山药：健脾补肾
莲子+红薯：适合习惯性便秘和慢性肝炎患者
莲子+南瓜：通便排毒
莲子+猪肚：可补脾健胃
莲子+红薯：可润肠通便
莲子+南瓜：可降血压、降脂、通便
莲子+银耳：可滋阴润肺、减肥、祛斑
莲子+百合：可清心镇静
莲子+茡荠：可去除心火