热量 83 千卡 硫胺素 0.03 毫克 钙 57 毫克
蛋白质 17.7 克 核黄素 0.05 毫克 镁 27 毫克
脂肪 1.4 克 烟酸 2.1 毫克 铁 1.5 毫克
碳水化合物 0 克 维生素C 0 毫克 锰 0.04 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.64 毫克 锌 0.05 毫克
维生素A 6 微克 胆固醇 82 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 1.5 微克 钾 309 毫克 磷 168 毫克
视黄醇 79.8 微克 钠 138.8 毫克 硒 34.63 微克
“舌鳎[花纹舌头，舌头鱼]”营养成分含量表（每100g）
我们已经列出了舌鳎[花纹舌头，舌头鱼]营养成分表。请向下滚动查看详情。
舌鳎[花纹舌头，舌头鱼]营养成分：这里为舌鳎[花纹舌头，舌头鱼]中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。