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“生蚝”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了生蚝营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      57  千卡                        硫胺素      0.04  毫克                        钙      35  毫克                       

蛋白质      10.9  克                        核黄素      0.13  毫克                        镁      10  毫克                       

脂肪      1.5  克                        烟酸      1.5  毫克                        铁      5  毫克                       

碳水化合物      0  克                        维生素C      0  毫克                        锰      0.3  毫克                       

膳食纤维      0  克                        维生素E      0.13  毫克                        锌      71.2  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      94  毫克                        铜      11.5  毫克                       

胡罗卜素      0.5  微克                        钾      375  毫克                        磷      100  毫克                       

视黄醇      87.1  微克                        钠      270  毫克                        硒      41.4  微克                       

生蚝营养成分:这里为生蚝中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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