热量 335 千卡 硫胺素 0.21 毫克 钙 14 毫克
蛋白质 8.7 克 核黄素 0.13 毫克 镁 96 毫克
脂肪 3.8 克 烟酸 2.5 毫克 铁 2.4 毫克
碳水化合物 66.6 克 维生素C 0 毫克 锰 0.48 毫克
膳食纤维 6.4 克 维生素E 3.89 毫克 锌 1.7 毫克
维生素A 17 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.25 毫克
胡罗卜素 1.3 微克 钾 300 毫克 磷 218 毫克
视黄醇 13.2 微克 钠 3.3 毫克 硒 3.52 微克