“全脂软酪”营养成分含量表（每100g）

热量      313  千卡                        硫胺素      0.03  毫克                        钙      110  毫克                       

蛋白质      8.6  克                        核黄素      0.17  毫克                        镁      9  毫克                       

脂肪      31  克                        烟酸      0.1  毫克                        铁      0.1  毫克                       

碳水化合物      0  克                        维生素C      0  毫克                        锰      0  毫克                       

膳食纤维      0  克                        维生素E      0  毫克                        锌      0.7  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      90  毫克                        铜      0.1  毫克                       

胡罗卜素      0  微克                        钾      150  毫克                        磷      130  毫克                       

视黄醇      58  微克                        钠      330  毫克                        硒      3  微克