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“紫苏”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了紫苏营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      174  千卡                        硫胺素      0.12  毫克                        钙      78  毫克                       

蛋白质      0.2  克                        核黄素      0.23  毫克                        镁      0  毫克                       

脂肪      11.9  克                        烟酸      0  毫克                        铁      2.6  毫克                       

碳水化合物      16.4  克                        维生素C      0  毫克                        锰      1.87  毫克                       

膳食纤维      60.6  克                        维生素E      8.16  毫克                        锌      2.84  毫克                       

维生素A      0  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      1.84  毫克                       

胡罗卜素      4.7  微克                        钾      65  毫克                        磷      68  毫克                       

视黄醇      6.2  微克                        钠      362.8  毫克                        硒      0.82  微克                       

紫苏营养成分:这里为紫苏中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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