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冰糖燕窝汤

  【原料】燕窝40~50克,冰糖250克。

  【制作】将燕窝以水发好,洗净;锅内加水适量,置火上使沸冶入冰糖溶解,打去浮沫,放入燕窝以文火纯20分钟至熟。

  【服法】晨起空腹服。

  【功效】益气补中、养阴润燥。适用于久病体虚、年老体弱、气怯食少等症。

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