热量 14 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 70 毫克
蛋白质 1.7 克 核黄素 0.1 毫克 镁 20 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 0.4 毫克 铁 1 毫克
碳水化合物 1.1 克 维生素C 23 毫克 锰 0.5 毫克
膳食纤维 1 克 维生素E 0 毫克 锌 1.35 毫克
维生素A 63 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 222 毫克 磷 41 毫克
视黄醇 95.1 微克 钠 260 毫克 硒 0.64 微克
我们已经列出了观达菜[根达菜,牛皮菜]营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量 14 千卡 硫胺素 0.01 毫克 钙 70 毫克
蛋白质 1.7 克 核黄素 0.1 毫克 镁 20 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 0.4 毫克 铁 1 毫克
碳水化合物 1.1 克 维生素C 23 毫克 锰 0.5 毫克
膳食纤维 1 克 维生素E 0 毫克 锌 1.35 毫克
维生素A 63 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.04 毫克
胡罗卜素 0.8 微克 钾 222 毫克 磷 41 毫克
视黄醇 95.1 微克 钠 260 毫克 硒 0.64 微克
观达菜[根达菜,牛皮菜]营养成分:这里为观达菜[根达菜,牛皮菜]中100克可食部的营养素含量。
食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。