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“大蒜[蒜头]”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了大蒜[蒜头]营养成分表。请向下滚动查看详情。

热量      126  千卡                        硫胺素      0.04  毫克                        钙      39  毫克                       

蛋白质      4.5  克                        核黄素      0.06  毫克                        镁      21  毫克                       

脂肪      0.2  克                        烟酸      0.6  毫克                        铁      1.2  毫克                       

碳水化合物      26.5  克                        维生素C      7  毫克                        锰      0.29  毫克                       

膳食纤维      1.1  克                        维生素E      1.07  毫克                        锌      0.88  毫克                       

维生素A      5  微克                        胆固醇      0  毫克                        铜      0.22  毫克                       

胡罗卜素      1.1  微克                        钾      302  毫克                        磷      117  毫克                       

视黄醇      66.6  微克                        钠      19.6  毫克                        硒      3.09  微克                       

大蒜[蒜头]营养成分:这里为大蒜[蒜头]中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

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