热量 30 千卡 硫胺素 0.06 毫克 钙 24 毫克
蛋白质 2.4 克 核黄素 0.04 毫克 镁 17 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 0.6 毫克 铁 0.8 毫克
碳水化合物 4.5 克 维生素C 16 毫克 锰 0.15 毫克
膳食纤维 1.7 克 维生素E 0.8 毫克 锌 0.23 毫克
维生素A 98 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.05 毫克
胡罗卜素 0.7 微克 钾 168 毫克 磷 25 毫克
视黄醇 90.4 微克 钠 9.3 毫克 硒 1.27 微克
我们已经列出了青蒜营养成分表。请向下滚动查看详情。
热量 30 千卡 硫胺素 0.06 毫克 钙 24 毫克
蛋白质 2.4 克 核黄素 0.04 毫克 镁 17 毫克
脂肪 0.3 克 烟酸 0.6 毫克 铁 0.8 毫克
碳水化合物 4.5 克 维生素C 16 毫克 锰 0.15 毫克
膳食纤维 1.7 克 维生素E 0.8 毫克 锌 0.23 毫克
维生素A 98 微克 胆固醇 0 毫克 铜 0.05 毫克
胡罗卜素 0.7 微克 钾 168 毫克 磷 25 毫克
视黄醇 90.4 微克 钠 9.3 毫克 硒 1.27 微克
青蒜营养成分：这里为青蒜中100克可食部的营养素含量。
食部：为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量：为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。