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槟榔开一个月了还能吃吗？槟榔可以长期吃吗？

槟榔是生活中常见的一种食物，尤其是南方地区。因其有驱虫、消积之效因此备受人们喜爱。下面，就快和悠草网小编一起了解吃槟榔的相关知识吧！

本文目录

1、槟榔开一个月了还能吃吗？

2、槟榔嚼多久要吐掉

3、槟榔可以长期吃吗？

槟榔开一个月了还能吃吗？

槟榔开一个月了就不建议继续食用了，一般来讲目前市面上售卖的槟榔的保质期一般来说是60天，但因为槟榔在制作过程中还是有一个后熟期，因此口感最好的时候大概是3-10天左右。少吃有益，多吃伤身。

槟榔嚼多久要吐掉

槟榔嚼多久吐掉是时下很多人都有的疑问，但是对于这个问题并没有准确的答案，通常人们在嚼槟榔的时候嚼到没有味道就吐掉了，时间大致是三分钟左右，另外在嚼槟榔的时候一定要注意千万不要将其咽下去。

槟榔可以长期吃吗？

闲时嚼槟榔是一种生活情趣，不会对健康造成危害，但如果是将嚼槟榔作为一种生活习惯，天天吃，那么对身体是会有一定影响的。

长期嚼槟榔，会增加患癌的风险，在嚼槟榔盛行的台湾，口腔癌发病率很高。槟榔导致口腔癌的原因主要有三点，首先，槟榔中的粗纤维容易摩擦口腔黏膜，造成黏膜反复创伤，形成局部慢性损伤，进而导致癌变；其次，槟榔中含有的大量生物碱促进上皮细胞凋亡，与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性，进而导致癌变；再者，与烟草共同食用更易促进癌症。

槟榔不但是一级致癌物，长期嚼食对牙齿磨耗严重，其紫红色的汁液还容易染黑牙齿，其中含有的大量生物碱也容易让人吃后产生头晕、恶心的不适感。

所以说，槟榔虽好，为了身体的健康，也要浅尝即止哦！

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