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“水芹菜”营养成分含量表(每100g)

我们已经列出了水芹菜营养成分表。请向下滚动查看详情。

  热量                11 千卡           硫胺素        0.01 毫克       钙      38 毫克

  蛋白质             1.4 克             核黄素        0.19 毫克        镁     16 毫克

  脂肪                0.2 克             烟酸           1 毫克             铁      6.9 毫克

  碳水化合物      0.9 克             维生素C      5 毫克             锰      0.79 毫克

  膳食纤维         0.9 克             维生素E       0.32 毫克        锌      0.38 毫克

  维生素A          63 微克           胆固醇        0 毫克             铜      0.1 毫克

  胡罗卜素         0.4 微克          钾               212 毫克         磷      32 毫克

  视黄醇            96.2 微克        钠               40.9 毫克         硒      0.81 微克

水芹菜营养成分:这里为水芹菜中100克可食部的营养素含量。

食部:为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

含量:为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。

“水芹菜”图片

水芹菜的营养成分含量表(每100g)
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