现代医学养生 / 养生常识

养鸟烙画养生

养鸟驱无聊 

    退休前，我是单位的业务骨干，因技术精良，勤学苦干，多年来一直被单位当成重点人物对待，许多新来的年轻人都拜我为师，虽然工作辛苦，但因为自己热爱，我却一点都不觉得苦。可突然间，我退休了，从一个备受领导与学徒关注的人，突然间变得冷清，说实在话，我真有点不适应。

    不过，一切终于有了改变，缘于我养鸟。一天下午，我独自来到单位附近几百米外的一片小树林，还没有走近，我就听到各种各样的鸟叫声，它们的声音混在一起，似乎杂乱无章，但仔细一听，却又觉得是那么地美妙。我很好奇，慢慢地走近了小树林，走近一看，让我大吃一惊，这里聚集了许多老年人，几乎每个人都手提一个鸟笼，各种漂亮的鸟尽收眼底。也有一些闲逛的人，专门来看鸟和听鸟叫，这一次，我在这片小树林里待了一个下午，直到天黑才离开，以后除非下雨我天天去那片小树林。看我这么喜欢鸟，一位养鸟的刘姓老人对我说，你不如也养一只鸟，挺有趣的。我一开始有些担心，担心自己不会养，怕养不好。经过老人一番劝说，我最后决定自己养鸟。我养的是画眉，因为画眉鸟的叫声我最喜欢。

    如今，我养画眉鸟已经有了一段时间了，我正沉浸在养画眉的愉快时光中，原来我担心退休后自己无所事事，心情郁闷，这会好了，我学会了养画眉，心情变好了，生活也变得充实了。

烙画里寻快乐 

    一块废旧的三合板，他能变废为宝，烙出雅致的画；一根根丢弃的烤肉签，他能化腐朽为神奇，做成漂亮的鸟笼……78岁的郭绍南常常用这些废品“编织”出自己的快乐生活。

    走进河南省洛阳市瀍河回族区郭绍南的家，墙上的几幅画吸引了笔者的目光：一幅《万马奔腾图》惟妙惟肖、生动传神，另一幅山水画意境悠远、古朴典雅。这些画不是买来的，也不是用普通的笔画出来的，而是郭绍南用烙铁烙出来的。画的材料不是纸，而是一块废旧的木板。每天郭绍南都要在废旧木板上写写画画，神奇的烙铁与分文不值的旧木板碰撞，就像变魔术似的成了一幅幅令人称奇的艺术品。

    前几年，郭绍南在当地报纸上看到有关烙画的报道，就萌生了学烙画的念头，他四处打听，最后跑到南阳买来了烙画的工具——一个小变压器和一个像笔一样的小烙铁。从此，他就一头扎进烙画里寻乐子。

    烙画需要底稿，郭绍南本来就有绘画功底，他根据木板的大小先在一张纸上画一幅画，或者把参考书上的画拿到复印店放大复印，然后在特制的工作台上，根据底稿上的线条、图案用烙铁在木板上烙画。郭绍南说，烙画最重要的是把握火候和用笔的力度，需要着重渲染的就要力度强些，烙铁停留的时间长些；在处理线条柔和的画时，烙铁尖就轻轻划过，做到“意在笔先，落笔成形”，画烙完后再根据画的意境把木板涂上颜料，最后喷一层清漆定型就成了。

    看到一块块边角废料变成一幅幅佳作，郭绍南兴奋得难以入睡。不少朋友看到他的烙画都爱不释手，郭绍南的劲头更足了，每次出去只要看到有废旧的三合板，他都要捡回家，先放在床下压平整了，然后作画送给朋友，日子过得充实而快乐。

    郭绍南不但是个烙画高手，还是能工巧匠，他的烙画桌同时也是他施展木工手艺的地方。刨子、锯、钻头……郭绍南的工具箱里一应俱全，他常常把家里的旧家具设计一下，这儿做个隔断那儿换个桌面，让家具焕然一新。

    郭绍南家里有几个鸟笼，非常精致，都是自己用烧烤摊丢弃的烤肉签做的。郭绍南爱鸟，看到地上扔了许多烤肉签觉得可惜，心想烤肉签与鸟笼上的细木条粗细差不多，就萌生了用烤肉签做鸟笼的想法。他用笔设计出一个草图，根据草图开始把一根根竹签进行加工，一个漂亮的鸟笼就做好了。

    【达人之“达”理】郭绍南每天都在家里忙碌地捣鼓着，一个个废品在他手中成了精美的艺术品，也成了他晚年生活的快乐源泉，忙、乐而康寿。

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