天灸穴位指引

　　一年一次的天灸又再次来临，这种古老的中医调理方法深受广大市民的喜爱，但是其中天灸的药物有很强的辛发作用，难免会发生各种不适。对于各种疑问，将有广东省中医院专家为您带来一系列的解答。

　　指导医生：广东省中医院针灸科副主任医师、副教授于涛

　　本报记者蔡卫杨通讯员吴远团　

　　◆贴敷后产生灼热感、蚁咬感有没有问题？

　　没有问题。于涛教授解释，天灸又称药物灸、发泡灸，是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使局部皮肤自然充血、潮红或起泡的治疗方法。

　　这是天灸药物温热及发散作用的缘故，由药物刺激穴位通过经络起全身调节作用。

　　◆贴药要忌口吗？

　　最好忌口。贴药当日戒酒、辛辣、海鲜、蘑菇、牛肉、芋头等易致化脓食物，并避免进食生冷食品。最好在治疗的前后两天（三九、三伏）也忌口。

　　◆贴完后当天可不可以冲凉？

　　可以洗热水澡。在去除药物后2～3小时可以洗热水澡。但要避免冷水浴，同样不宜游泳。

　　◆贴药后皮肤怎么起水泡了？

　　这是正常的。天灸的正常反应是局部的皮肤会出现红晕、轻度红肿、小水泡、轻度热痛感等。但是如果局部的皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、疼痛、过敏、发热过度等就是不正常的情况了，要及时去除药膏，并适当处理。

　　◆皮肤红肿、起水泡了怎么办？

　　贴药后局部皮肤红肿，无明显不适可不予以处理。若自觉瘙痒、灼痛等明显不适，可外涂皮炎平霜、皮康霜等减缓刺激。

　　如果局部皮肤水泡，应穿着柔软衣服，或外覆盖纱布，避免摩擦水泡，防治破损，外涂以氧化锌油、宝肤灵、万花油等烫伤软膏。

　　如果水泡溃破者应避免抓挠，要保护创面，可以外涂搽红霉素软膏、金霉素软膏等消炎，防治感染，不严重可以适当予以珍珠层粉、云南白药涂抹促使创口愈合。

　　◆皮肤过敏了怎么办？

　　全身皮肤过敏，可自服抗过敏药物：息斯敏、敏迪、扑尔敏等，全身过敏症状严重或伴有发热，建议到医院诊治，并且不建议进行下一次的天灸治疗。

　　◆贴药感觉很舒服，能不能贴久一点？

　　贴药时背部皮肤应干燥，贴药后不宜剧烈活动，以免出汗致药膏脱落。

　　正常来说，14岁以下儿童贴药时间不宜超过45分钟，年龄越小则贴药时间相应缩短，但不少于20分钟。以贴药处皮肤潮红或自觉背部瘙痒、灼热、刺痛，随即移去膏药。老年人贴药时间可适当延长，但不宜超过2小时。

　　◆哪些人不适合天灸呢？

　　天灸的禁忌人群包括：（1）孕妇及两岁以下的婴儿；（2）有严重先天性心脏病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病患者；（3）对药物过敏的人；（4）皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；（5）疾病发作期（如发烧、正在咳喘、关节红肿热痛等）的病人；（6）肺结核活动期的患者。

　　省中医院天灸穴位指引

　　于涛教授表示，广东省中医院也会为此提供特有的穴位指导，每一年的穴位都会根据情况有所调整，适合广大市民对症调理，错过时间天灸的市民可以选择在后面两日到医院补贴。

　　（一）失眠：心俞（双侧），肾俞（双侧），水分，阴交

　　（二）杂病基础方：脾俞（双侧膀胱俞（双侧）

　　遗尿、夜尿症：水分，气海

　　消化不良、慢性肠炎：中脘，下脘

　　（三）痛症基础方：风门（双侧），脾俞（双侧）

　　颈痛：百劳（双侧）

　　胃痛：滑肉门（双侧）

　　膝痛：内外膝眼

　　腰痛：膀胱俞（双侧）

　　肩痛：肩三针（肩■、肩前、肩贞）

　　（四）肺病基础方：肺俞（双侧），肾俞（双侧），中脘

　　虚人感冒、鼻炎：天突

　　咽炎、哮喘：大椎