现代医学养生 / 养生常识

关注出汗就能把病治好吗？

有患者提问：“为什么门诊时只问是否出汗？重点关注出汗就能把病治好吗？”

在和患友沟通的过程中，笔者会反复强调，让注意力从皮损上转移到出汗上——皮损是患者无法左右的，越关注皮损，心情越紧张，病情越加重，而出汗的状况患者是可以关注并且左右的，把握出汗的状况可以帮助患者找回健康的主动权，身体健康了，自然病就没有了，这就是治疗原理的通俗解读。

之后的督促阶段，笔者不断重复“出汗有进步吗？”——与其说是询问，不如说是命令、督促。在广汗法治疗体系中，患者是治疗的主体，如果患者不主动地担负起自己思考、行动的责任，单靠外力、药力效果是不会太快的，并且不容易最终彻底治好的。

如果“出汗有进步吗”的提问，得到的是肯定回答，笔者会继续追问“正常出汗的四个方面（汗量、范围、时间、态势）你明确吗？”如果继续得到肯定的回答，这名患者便基本可以算作合格的患者了，那么临床治愈和治愈、根治，只是时间的问题，而不存在方向的问题了。

出汗的进步真的有那么重要的吗？笔者可以负责任地讲，是真的。从“精神好不好、出汗匀不匀、皮损薄不薄”三方面的提问，到只问“出汗有进步吗”，经历了漫长的积累、反馈和提炼过程。精神很多时候是可以“望而知之”的，皮损厚薄很多时候可以“切而知之”（摸脉、触诊的时候会同时感知皮损的变化），只有出汗的动态过程和变化需要患者的关注和有意识的努力。微汗（简言之就是摸之不干）是可以持续均匀汗出的保障，缓和、持续是人体保持“中”的状态的体现，总之“出汗匀不匀”中有很多的内涵，值得患者去学习和不断努力践行。

如果“出汗有进步吗”的提问得到的是否定回答，患者还会找很多的理由，如天气凉了，如最近总下雨……，笔者认为，这是主观努力还不够，因为“从汗论治银屑病”是我们的核心理念，向正常出汗靠拢是医生给患者的任务，这阶段的训练任务不达标，如何向下一步迈进呢？患者和医生双赢是我们的目标，如果患者主观不思考、不努力，只凭医生努力，双赢是注定达不到的。

医生给患者指出了一条正道，一条大道，但是患者没有走下去，是很遗憾的。

此外，就是不要胡思乱想，如果认同并选择了广汗法，就努力地去做，去努力地想怎样改善自己出汗的状态，不怀疑、不动摇、坚持住，很多人对广汗法怀疑，稍作努力没有成效便失去信心。对于这些人，笔者会告诉他们“神不使则病不治”，你对一条通往健康的光明大道失去了信心，以后如何走向健康呢？

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