脖子累不能后仰怎么治疗?

  脖子累不能后仰怎么治疗?

  首先第一个:可能是颈椎前面肌肉太紧。

  第二个:怎么治疗呢?其实你自己可以用你的食指和中指揉一揉前面的肌肉,脖子后仰,你的这些症状就会改善一些。

  第三:你可以去康复科训练颈椎深层肌肉。