虾皮可以用来补钙吗？吃虾皮补钙吗？
虾皮可以用来补钙吗?
不可以!
虽然虾皮的单位钙含量很高，接近同等重量牛奶的10倍，但是虾皮所含的钠含量确是牛奶的136倍，吃多了容易引发心血管疾病。
小编有话说：
虾皮不可以当成补钙的食物来食用，还是当成普通的食物按照葡萄的饮食习惯来食用吧。
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