现代医学养生 / 营养知识
吃胶原蛋白能美容吗?
不会!
胶原蛋白吃到肚里分解成氨基酸和肽,并不能直接补充到皮肤,它的营养价值甚至不如一个鸡蛋。
它唯一的好处就是瘦钱包。
小编有话说:
爱美的女孩子们注意啦,正常的健康饮食才是最重要的!