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如何补熬夜透支的肾?熬夜“透支”的肾如何补救?

  熬夜“透支”的肾如何补救?熬夜是一种非常伤肾的生活方式,熬夜会造成肾阴虚,时间长了还会造成肾阳虚,阴阳两虚问题可就大了,眼花、腰酸、腿软、没精神、健忘。影响工作,都会肾虚有关。

  我们可以用一个小方子来调理:

  枸杞子30g

  桑葚20g

  菊花10g

  龙眼肉10g

  泡水喝,代替茶饮,具有改善作用。

  小编有话说:

  熬最深夜的你,救救伤最深的肾。