熬夜“透支”的肾如何补救?熬夜是一种非常伤肾的生活方式,熬夜会造成肾阴虚,时间长了还会造成肾阳虚,阴阳两虚问题可就大了,眼花、腰酸、腿软、没精神、健忘。影响工作,都会肾虚有关。
我们可以用一个小方子来调理:
枸杞子30g
桑葚20g
菊花10g
龙眼肉10g
泡水喝,代替茶饮,具有改善作用。
小编有话说:
熬最深夜的你,救救伤最深的肾。
熬夜“透支”的肾如何补救?熬夜是一种非常伤肾的生活方式,熬夜会造成肾阴虚,时间长了还会造成肾阳虚,阴阳两虚问题可就大了,眼花、腰酸、腿软、没精神、健忘。影响工作,都会肾虚有关。
我们可以用一个小方子来调理:
枸杞子30g
桑葚20g
菊花10g
龙眼肉10g
泡水喝,代替茶饮,具有改善作用。
小编有话说:
熬最深夜的你,救救伤最深的肾。