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含蛋白质高的药食类食物有哪些?蛋白质含量高的药食类食物排行榜

(100克可食用药食中蛋白质的含量)
排名 食物 含蛋白质量 排名 食物 含蛋白质量
1 蝎子 26.2 2 郁李仁 24.8
3 蚕蛹 21.5 4 冬虫夏草[虫草] 20.9
5 田鸡[青蛙] 20.5 6 锦蛇 20.3
7 莱菔子 18.8 8 甲鱼[鳖] 17.8
9 蛇(均值) 15.1 10 饭铲头蛇 15.1
11 水蛇 14.4 12 枸杞子 13.9
13 过树榕蛇 13.7 14 罗汉果 13.4
15 木榧[园榧] 12.4 16 三索线蛇 11.8
17 田鸡腿[青蛙腿] 11.8 18 肉桂 11.7
19 高良姜 10.9 20 藿香 10.5
21 中国鲎[水鳖子] 10.3 22 白芷 8.9
23 藿香叶(鲜)[兜娄婆香] 8.6 24 肉豆蔻 8.1
25 砂仁 8.1 26 陈皮 8
27 薄荷(干) 6.8 28 乌梅 6.8
29 菊花[怀菊花] 6 30 甘草 4.9
31 红花 4.6 32 薄荷(鲜) 4.4
33 车前子(鲜)[车轮菜] 4 34 北五味子叶(鲜)[五味子,秤砣子] 3.9
35 紫苏(鲜)[赤苏,白苏] 3.8 36 茯苓 1.2
37 枣仁 0.8 38 丁香 0.3
39 紫苏 0.2 40 桃仁 0.1
41 车前(鲜) 0 42 防风(根,鲜) 0
43 防风(叶,鲜) 0 44 虎杖(鲜) 0
45 决明(鲜) 0 46 藿香(鲜) 0