靠墙站能不能瘦腿？
不能!
腿部想瘦就要做工，消耗能量，因此你靠墙静静的站在那里怎么能够瘦腿呢?!
靠墙站是个助力性训练可以让膝关节的肌肉发达起来，家有膝关节炎的老人可以让他们靠墙站，你能看着他们好起来。
小编有话说：
靠墙站想要瘦腿是不可能的，能量消耗微乎其微，但是家里有关节炎的老人家可以叫他靠墙站。
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