民间常用的健脑益智方10

羊心1枚，50克，6克，适量。羊心洗净切片备用；捣烂取汁，放人小锅内，加清水、略煮片刻，取其煎液，加人备用；羊心串在不锈钢烤针上，蘸汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之，佐餐食用。
本方补心舒肝，解郁安神，可改善睡眠，令人精神愉快。