现代医学养生 / 养生常识

痛经 中医外治五法

痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，它是妇女的常见病。痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。

药膏外敷法：丁香、吴茱萸、细辛、延胡、乳香各等份，研末和匀，以适量益母萆膏调成软膏。一般在月经周期前5 天开始治疗。取麦粒大小药膏，置于2~2厘米大小的胶布上，贴于关元穴(脐下3寸处)，1-2天换1次，经行3天后停用。

白药填脐法：云南白药适量，38度以上中高度白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定。同时用热水袋热熨肚脐处，每日2~3次，每次10--15 分钟，药糊每日1换，连续3~5 天。

药酊摩擦法：三七15克，浸于75％医用酒精内10天，取适量涂于脐下关元穴、气海穴 (脐下1．5寸处)部位，用手摩擦，当有发热感并传至腹内时，疼痛即逐渐停止。

足浴疗法：鸡血藤、醋香附二制乳香、制没药、夏枯草各15克，加水2000毫升煮沸。待温后浸浴双足。每次15~20分钟，每日足浴2~3 次，痛经时连用3— 5天。

敷贴法：取当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛各50克，樟脑3克。先将当归、吴茱萸、乳香、没药、肉桂、细辛水煎2次，煎液浓缩为糊状，混入(溶于95%乙醇)适量乳香、没药液，烘干后研细末，加樟脑备用，月经前3天取药粉5克，用黄酒调为糊状，外敷脐，用胶布固定，药干则调换1次药，月经3天后取下，每月1次，连续使用，治愈为止。

近期更新