现代医学没有证据证明吃苦味对身体有多大的好处。中医说“酸甜苦辛咸,五味治五病,苦味治心病”,但是没有说什么病都能治。
按中医来说,适当吃点苦味的食品,对心脏是有好处。中医有五脏,五行,五味之说,肝心脾肺肾,木火土金水,酸苦甘辛咸,它们的关糸是相配的,因此有心主火,在味为苦之说,火曰炎上,以降为顺,故又有辛开苦降之说。所以,常吃点苦味的东西,是可以降心火的。
现代医学没有证据证明吃苦味对身体有多大的好处。中医说“酸甜苦辛咸,五味治五病,苦味治心病”,但是没有说什么病都能治。
按中医来说,适当吃点苦味的食品,对心脏是有好处。中医有五脏,五行,五味之说,肝心脾肺肾,木火土金水,酸苦甘辛咸,它们的关糸是相配的,因此有心主火,在味为苦之说,火曰炎上,以降为顺,故又有辛开苦降之说。所以,常吃点苦味的东西,是可以降心火的。