雨天身体不明原因性不适要祛湿

在门诊上经常能遇到一些头痛、头发胀、耳朵隔音而找不到病因的患者，他们往往做了很多检查，均未发现有器质性病变。但是，身体不适的症状仍然存在，并且在阴雨天气会出现，天晴后这些症状则会消失。这不是怪病，主要是因为湿气所致。中医认为，湿气过重则会引起人们的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵不适，犹如被蒙起来一样，看不清、听不清、头昏闷胀、头痛等。这就是中医上认为的湿蒙清窍。

要想避免阴雨天头痛、头昏闷胀、耳朵隔音就要祛湿，莲子、冬瓜、薏米、荷叶、白扁豆、眉豆等都具有祛湿作用。服用藿香正气水也可以解除头疼等不适症状。如果湿气过重出现胃脘胀痛、食欲不振、舌苔厚腻等现象，可以用荷叶、枇杷叶、藿香、薄荷、佩兰、冬瓜仁各10克煮茶饮用。用此方煮出来的茶苦味不浓，有一股淡淡的清香。

此外，还可以适当服用太子参、西洋参等进行补气，以加速体内湿气的流动，能更好地祛湿。